​À propos

Mon enseignement

Fluide, organique et complet.

Chaque cours de Vinyasa est différent, mais on travaille toujours la souplesse, la force et l'équilibre au rythme de la respiration.

Les cours de Yoga Prénatal et Postnatal cherchent à apporter aux jeunes mamans des solutions pour soulager leur quotidien, par une pratique adaptée à chaque besoin et à chaque étape de la grossesse ou après grossesse.

A travers mes cours je cherche à inspirer les yogis à prendre contrôle de leur santé et bien-être... une respiration à la fois...